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007双仔星社区 › 美食做法 › 蔬菜菜谱做法 › 芹菜炒鸡蛋的做法
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芹菜炒鸡蛋的做法

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    发表于 2018-3-21 21:24:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    所属分类：蔬菜、菌藻、药食， 蔬菜类，下饭菜、一家三口；需要烹饪时间：10~30分钟；烹饪难度：切墩(初级)；适宜人群：一般人群均可食用。
    　　特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用。
    　　绝对减肥
    　　做芹菜炒鸡蛋所需食材：   
    　　主料：芹菜250g，鸡蛋2个
    　　芹菜炒鸡蛋的做法步骤：

    995.jpg


    　　1. 芹菜

    996.jpg


    　　2. 芹菜切碎，鸡蛋两枚

    997.jpg


    　　3. 想要鸡蛋嫩一点，里面放上凉开水一勺。

    998.jpg


    　　4. 放油，鸡蛋炒到七分熟就可以。

    999.jpg


    　　5. 嫩又黄

    1000.jpg


    　　6. 把鸡蛋拿出来，炒芹菜

    1001.jpg


    　　7. 然后放鸡蛋

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    　　8. 成出来就OK

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    寒梅傲雪

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    发表于 2018-5-8 22:17:39 | 显示全部楼层
    顶！顶！顶！顶！顶！顶！顶！顶！
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    张玉辉

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    发表于 2018-6-10 22:18:31 | 显示全部楼层
    原来如此。
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    莫微

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    发表于 2018-6-29 08:15:35 | 显示全部楼层
    论坛有你更精彩！
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    Aery

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    发表于 2018-7-25 15:22:57 | 显示全部楼层
    千万不要告诉他们我做了好事，这会影响我的形象的！
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    女人

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    发表于 2018-7-31 00:42:00 | 显示全部楼层
    要节约用水， 尽量和女友一起洗澡
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    星仔

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    发表于 2018-8-22 02:21:15 | 显示全部楼层
    小手一抖，积分到手。
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    丽丽

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    发表于 2018-9-1 21:06:14 | 显示全部楼层
    朋友们都羡慕我，其实羡慕他们的人是我。
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    若只如初见

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    发表于 2018-9-27 14:15:49 | 显示全部楼层
    代即将展开，望大家相互转告！
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    苏勇辉

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    发表于 2018-10-31 17:53:27 | 显示全部楼层
    吃饭的女人这世上也许还有好几个，不吃醋的女人却连一个也没有。
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    自行车爱好者

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    发表于 2018-11-21 09:24:33 | 显示全部楼层
    男儿膝下有黄 金啊
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    丽丽

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    发表于 2018-12-18 11:20:34 | 显示全部楼层
    小手一抖，积分到手。
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    篋匳

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    发表于 2019-1-30 00:09:02 | 显示全部楼层
    有钱男子汉，没钱汉子难啊！
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