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炒芹菜的做法

TA的每日心情

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[LV.Master]

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发表于 2018-3-21 21:25:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

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所属分类：蔬菜、菌藻、药食，蔬菜类，；需要烹饪时间：10分钟左右；烹饪难度：切墩(初级)；适宜人群：一般人群均可食用。
　　特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用。
　　做炒芹菜所需食材：
　　主料：芹菜适量，土豆1个，葱姜蒜适量，盐适量，十三香适量，糖适量，鸡精适量，胡萝卜适量
　　炒芹菜的做法步骤：

　　1. 芹菜切段，胡萝卜切段。

　　2. 土豆切条，炸熟。

　　3. 葱姜蒜切片。

　　4. 热锅凉油，放葱姜蒜，爆香。

　　5. 放入芹菜胡萝卜翻炒。

　　6. 放入炸好的薯条

　　7. 翻炒过程一般三分钟就可以，芹菜炒久了就老了。

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发表于 2018-5-8 16:56:44 | 显示全部楼层

大家都不容易！

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自行车爱好者

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发表于 2018-7-13 00:14:56 | 显示全部楼层

代即将展开，望大家相互转告！

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发表于 2018-8-3 08:59:22 | 显示全部楼层

大家都不容易！

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发表于 2018-10-8 21:17:05 | 显示全部楼层

只要功夫深，拉屎也认真

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发表于 2018-10-26 01:14:21 | 显示全部楼层

诶！不用...真不用.

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发表于 2018-10-27 02:46:16 | 显示全部楼层

不是吧，你是怎么做到的。

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♚魑魅魍魉

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发表于 2018-12-26 16:02:05 | 显示全部楼层

看作者的作品真是养眼

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