管理员 发表于 2018-3-21 21:24:18

芹菜炒鸡蛋的做法

所属分类：蔬菜、菌藻、药食， 蔬菜类，下饭菜、一家三口；需要烹饪时间：10~30分钟；烹饪难度：切墩(初级)；适宜人群：一般人群均可食用。
　　特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用。
　　绝对减肥
　　做芹菜炒鸡蛋所需食材：   
　　主料：芹菜250g，鸡蛋2个
　　芹菜炒鸡蛋的做法步骤：



　　1. 芹菜



　　2. 芹菜切碎，鸡蛋两枚



　　3. 想要鸡蛋嫩一点，里面放上凉开水一勺。



　　4. 放油，鸡蛋炒到七分熟就可以。



　　5. 嫩又黄



　　6. 把鸡蛋拿出来，炒芹菜



　　7. 然后放鸡蛋



　　8. 成出来就OK

寒梅傲雪 发表于 2018-5-8 22:17:39

顶！顶！顶！顶！顶！顶！顶！顶！

张玉辉 发表于 2018-6-10 22:18:31

原来如此。

莫微 发表于 2018-6-29 08:15:35

论坛有你更精彩！

Aery 发表于 2018-7-25 15:22:57

千万不要告诉他们我做了好事，这会影响我的形象的！

女人 发表于 2018-7-31 00:42:00

要节约用水， 尽量和女友一起洗澡

星仔 发表于 2018-8-22 02:21:15

小手一抖，积分到手。

丽丽 发表于 2018-9-1 21:06:14

朋友们都羡慕我，其实羡慕他们的人是我。

若只如初见 发表于 2018-9-27 14:15:49

代即将展开，望大家相互转告！

苏勇辉 发表于 2018-10-31 17:53:27

吃饭的女人这世上也许还有好几个，不吃醋的女人却连一个也没有。

自行车爱好者 发表于 2018-11-21 09:24:33

男儿膝下有黄 金啊

丽丽 发表于 2018-12-18 11:20:34

小手一抖，积分到手。

篋匳 发表于 2019-1-30 00:09:02

有钱男子汉，没钱汉子难啊！
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