管理员 发表于 2017-10-25 22:30:28

牛油果三文鱼寿司的做法

本帖最后由 管理员 于 2018-4-7 22:42 编辑


　　怎么做牛油果三文鱼寿司好吃？学做牛油果三文鱼寿司需要哪些食材？家常美食网余伽罗的娘要减肥老师教你轻松做出好吃好看的牛油果三文鱼寿司。
　　本食谱来自【余伽罗的娘要减肥】老师分享的牛油果三文鱼寿司的做法。所属分类：鱼虾蟹贝等水产， 鱼，主食、海鲜、寿司、下午茶、朋友聚餐、工作便当；需要烹饪时间：10分钟左右；烹饪难度：切墩(初级)；适宜人群：1.金枪鱼肉一般人都可食用；更是女性美容、减肥的健康食品 2.尤适宜心脑血管疾病患者，儿童成长发育骨骼健康有一定作用。尤其适合少年食用。
　　做牛油果三文鱼寿司所需食材：   
　　主料：米饭适量，牛油果半个，水浸金枪鱼适量，三文鱼适量
　　牛油果三文鱼寿司的做法步骤：



　　1. 三文鱼，牛油果，金枪鱼罐头



　　2. 牛油果捣泥，金枪鱼罐头和米饭加进去，搅拌均匀



　　3. 挑一个这样形状的勺子



　　4. 填上米饭



　　5. 再在盘子里轻轻磕一下



　　6. 放上三文鱼



一んし 发表于 2018-5-25 16:37:53

有钱男子汉，没钱汉子难啊！

梦想如歌 发表于 2018-6-10 09:48:22

请问有没有红河老乡。

Convict 发表于 2018-6-21 03:55:41

客官请自重，小女子只卖身不卖艺

处男献给鸡 发表于 2018-7-15 13:31:05

看作者的作品真是养眼

Convict 发表于 2018-7-25 14:09:49

兲上一只脚，地下一只脚，兲地脚。

Cheng 发表于 2018-11-4 17:04:33

啊。。。这个帖子里好多人看着 呢

享自由 发表于 2018-11-30 15:21:29

要用心去爱你的邻居，不过不要让她的老公知道

火华 发表于 2019-1-17 07:14:42

唉，好吧，我也不勉强你了

G’G 发表于 2019-2-24 04:48:06

生命不息，睡觉不止
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